Lärarförbundet
Bli medlem

Föreläsning för skolledare 19 november - Glädje och hållbarhet i vardagen

Hur kan du som skolledare prestera och hålla en jämn energi samtidigt som du känner glädje och mår bra? Med relativt enkla medel kan du skapa en friskare, smartare och mer hållbar arbetssituation som sätter guldkant på vardagen, boostar glädjekontot och får både hjärtat och ansiktet att le.

Välkommen till en energifylld föreläsning fylld med inspiration, allvar, aha-upplevelser, smarta tips och konkreta verktyg som stärker ditt självledarskap och din roll som skolledare!

Föreläsare är Cecilia Åkesdotter, en av Sveriges ledande experter inom medveten närvaro och författare till boken Heartfulness.

Hon har utvecklat tusentals medarbetare i näringslivet och offentlig verksamhet inom stresshantering, bemötande, arbetsglädje och ledarskap. Cecilia brinner för att hjälpa personalgrupper lyfta till nästa nivå av medvetenhet och glädje.

Föreläsningen ger dig verktygen att:

• Bli mer fokuserad i arbetsuppgifterna

• Inse att du kan välja glädje

• Boosta ditt glädje-konto med små medel

• Behålla lugnet trots stormar

• Få mental styrka på två minuter

• Vänd negativt till positivt fokus

• Skapa engagemang och tydlig kommunikation

• Sprid lugn och glädje till din omgivning

• Känna dig nöjd med dagens arbetsinsats

• Skapa en inre bubblande glädjekänsla livet ut

Program

• Rätt förutsättningar för hållbarhet i vardagen

• Glädje ur ett vetenskapligt perspektiv

• Effektiva verktyg som släpper stress och ökar glädjen

• Tekniker som skapar lyckade möten

• Konkreta verktyg, triggers och praktiska moment

Fredagen 19 november kl 13-15.45 - Online-möte via Zoom

Lärarförbundets medlemmar deltar utan kostnad.

Ladda ned inbjudan som PDF som du kan dela med dina kolleger

Anmäl dig senast 12 november via kalendariet eller mejl till maria.sjokvist@lararforbundet.se

  • Skapad 2021-10-12
Frågor & Svar